ProMama - полезный блог для мам

24.02.2021

Детская комната и совместный сон

Еще в беременность посмотрела видео дизайнера про интерьер квартиры и удивилась. Девушка только ждала ребенка, но для него уже была готова отдельная комната. Предполагалось, что малыш […]
18.02.2021

Список необходимых вещей для поездки с маленьким ребёнком

Если раньше поездка на несколько дней умещалась в спортивную сумку, теперь нужно собирать целый чемодан ?  В зависимости от возраста и ваших предпочтений набор вещей будет […]
13.02.2021

Ответы на вопросы про маткапитал: дача, ремонт, строительство дома

❓Можно ли гасить маткапиталом ипотеку на дачу/участок/загородный дом? Можно ли купить дачу на средства маткапитала? Можно ли взять ипотеку на строительство дома? ?Погасить ипотеку на дачу […]
04.02.2021

Во что играть с ребенком, если погремушки уже не заходят? Возраст от полугода

 1. Кухонная утварь. Не железная ложка, которой ребенок будет бить по железной кастрюле ? Пластиковый половник, силиконовая лопатка, силиконовая крышка для банки и все, что вкусно […]
20.01.2021

Материнское выгорание

Осторожно, впереди огромный текст. Микс работающих советов из личного опыта и от психологов в конце. В комментариях продолжим обсуждение ? Выгорание не случается внезапно. Но однажды […]
08.01.2021

Материнский капитал на первого ребенка в 2021

С начала 2021 года можно получить материнский капитал не только на второго или третьего ребенка, но и на первого. Размер выплаты вырос: 483 881 рублей на […]
08.01.2021

Маткапитал в погашение ипотеки: разбор на цифрах

Как можно использовать маткапитал, гайд со всеми выплатами, ответы на вопросы и даже инструкция по погашению ипотеки по тегу #деньги_promama в Telegram  @mama_pro. Сегодня немного простой […]
28.12.2020

Первый прикорм

Время для начала прикорма: появление первого зуба, возраст около полугода и, самое непонятное для мам, появление пищевого интереса.  Не стоит вводить прикорм слишком рано — жкт […]
24.12.2020

Разнообразие игрушек

Выбор в детских магазинах и на сайтах огромен. Но часто среди десяти-двадцати игрушек может не найтись разнообразия материалов, и пластиковый медведь не сильно будет отличаться от […]
22.12.2020

Спит только на руках

И просыпается при перекладывании. Частая проблема. Пять самых распространённых и работающих решений:  ?Не перекладывайте ребёнка как только он уснул. Дождитесь более крепкого сна или начала глубокой […]
20.12.2020

Материнский капитал: инструкция

Маткапитал можно потратить на образование детей, накопительную часть пенсии матери и улучшение жилищных условий.  Сегодня разберёмся, как использовать маткапитал для погашения ипотеки.  Можно оплатить первоначальный взнос, […]
18.12.2020

Детская безопасность

Обычно о безопасности задумываются во время, когда ребёнок начинает ползать. Покупают защиту на окна, замки на фасады и дверцы, силиконовые накладки на углы, заглушки для розеток. […]
18.12.2020

Режим дня и нормы сна до года

Режим дня необходим, благодаря предсказуемости ребёнок чувствует себя безопасно и по «ритуалам» понимает, что с ним будет происходить в ближайшее время.  Кормление раз в три часа […]
05.12.2020

Музыка для малышей

Педиатры и неврологи сходятся во мнении, что классика — лучший выбор для малышей. Это связано с тем, что она не перегружает нервную систему. В отличие от […]
30.11.2020

Игрушки для детей от 0 до 3 лет

Мы начинаем покупать детские игрушки еще до появления малыша. Сначала это погремушки, потом машинки, а позднее игры становятся и вовсе компьютерными. Для каждого возраста подходят свои […]
18.11.2020

Детские врачи до года

В детской поликлинике нас ждут каждый месяц на взвешивание и общий осмотр. Ходить ради весов не очень целесообразно, особенно в нынешней эпидемиологической обстановке. Проще взять весы […]
18.11.2020

Как приучить ребёнка к коляске?

Вводные: ребёнок с первых дней после роддома не лежал в коляске. Вообще. Очень редко он готов был поспать в ней, но не больше получаса. Мечты, в […]
10.11.2020

Тайм-менеджмент для мам: как успеть с ребенком что-то кроме уборки

«Необходимо уяснить и хорошо запомнить: материнство – это надолго. Быть мамой – это не забег на короткую дистанцию, это – участие в марафоне. Потому что дети […]
08.11.2020

Родительское выгорание

Выгорание — эмоциональное, физическое и умственное изнеможение, вызванное чрезмерным постоянным стрессом.  Лучший способ борьбы с выгоранием — не допустить его. Но у родителей не всегда это […]
08.11.2020

Детские гаджеты в помощь родителям

?Видеоняня Если у вас не маленькая студия и не хочется постоянно бегать проверять ребёнка, полезная штука.  ?Мобиль  Круто отвлекает малыша, даёт маме покушать двумя руками горячую […]
01.11.2020

Лайфхаки по облегчению жизни в декрете

Организация питания Вот вам идея: раз в месяц в день, когда есть кому помочь с малышом, сделайте заготовки на месяц вперед и заморозьте. От зажарки для […]
29.10.2020

5 фактов о воспитании детей от психолога Людмилы Петрановской

??‍♀️ Ребёнку не нужны виноватые родители Все косячат и если вы будете ходить расстроенные и неуверенные в своих силах, потому что в порыве усталости накричали на […]
26.10.2020

Подушки для беременных: почему решили шить на заказ

1) Форма. У большинства подушек неудобная форма и размер. Скорее для кормления, чем для сна в беременность. Мы не смогли понять, зачем производители делают форму подковы […]
23.10.2020

​​Гардероб кормящей мамы

После рождения ребёнка происходят изменения не только в теле и образе жизни, но и в одежде.  На первый план выходит комфорт, скорость одевания и возможность быстро […]
18.10.2020

Развивашки в три месяца: чем занять ребёнка

В 3-4 месяца ключевое — развитие концентрации внимания.  Ребёнок уже следит глазами за предметами и людьми, тянется за предметами и может хватать их ручками. Он уже […]
18.10.2020

​​Лучшие помощники для мамы

Крайне неочевидные вещи без которых жизнь уже будет не та.  Личные фавориты для жизни с грудным ребёнком: ?AirPods или другие беспроводные наушники, которые не вылетают из […]
17.10.2020

Чем заняться в декрете?

Чтобы не терять себя, чтобы не утонуть в подгузниках, чтобы не зависеть от мужа, что в не жить на пособие, чтобы не возвращаться в офис после […]
15.10.2020

Книги о воспитании детей, которые стоит прочитать

? «Тайная опора» (Людмила Петрановская)  «Хотите, чтобы ребенок справлялся с жизнью? Значит, все детство утешайте, обнимайте, принимайте его чувства. Не говорите «Не плачь!», не стремитесь сразу […]
10.10.2020

Возрастные кризисы у детей

Детскими кризисами в психологии называют периоды резких изменений в поведении ребенка. Кризисы возникают часто и на выходе ребёнок либо имеет положительный опыт и новые качества, если […]
01.10.2020

Вредные советы для мам

Самые странные советы для мам: ? Натирать грудь вафельным полотенцем во время беременности, чтобы подготовить ее к кормлению.  Правда в том, что природа умнее нас и […]
20.09.2020

Как развивается ребенок до двух месяцев

?Первый месяц: период адаптации Ребёнок ест, спит и бодрствует до четырёх часов. Важно помнить: все индивидуально, мы здесь пишем лишь средние значения. Если ваш малыш от […]
10.09.2020

Мифы о Пустышке

Пустышки портят прикус, вызывают отказ от груди и тормозят развитие — вот, что мы слышим сейчас постоянно?.  Но при этом, почти все мы, кто старше 20, […]
02.09.2020

Контрактные роды. Зачем и сколько

По запросам читательниц, лонгрид о контракте на роды. Не совсем наша тема, но так как среди нас много беременных девушек, расскажем вкратце, в чем разница контакта […]
01.09.2020

Что дарить ребенку на месяц?

За первый месяц ребёнок превращается из только что родившегося комочка в малыша, который уже может держать головку, фокусировать взгляд, отталкиваться в ванной ножками, прислушиваться к звукам […]
30.08.2020

Как оставаться мамой в ресурсе, а не загнанной лошадью?

Во время беременности мы часто представляем, как пройдут роды и первые дни с малышом. Но не представляем, как быстро накопится  усталость и недосып. Что уже в […]
28.08.2020

Маткапитал на двойню, декрет на мужа и что делать, если работодатель не хочет платить

❓Какой маткапитал я получу при рождении двойни?  ?Для закона двойня = первый и второй ребёнок. То есть маткапитал вы получаете, как на второго ребёнка. В 2020 […]
О НАС

Телеграм-канал для мам


Все статьи размещаются в нашем телеграм-канале. Блог ведется авторами, которые знают, о чем пишут.


Telegram-канал Реклама t
Читать

Подпишитесь на Яндекс.Дзен


Помимо нашего полезного контента на Яндекс.Дзене мы публикуем разные жизненные истории, которые нам рассказывают наши подписчики.


Перейти


Полезные статьи

Без лишней воды, только по делу.


Личный опыт

Все статьи основаны на личном опыте многих людей


Скидки и покупки

О том, как не покупать лишнее и неоправданно дорогое.


Про деньги

Маткапитал, инструкции по получению выплат.